Compartamos RUNNING y ¡algo más!

  Correr con el Milaneso o la chuleta es genial, pero cómo sabes si lo suyo lo suyo ¿Es correr? ¡Ay todo perro corre, que tiene! A ver, todos caminamos y no por eso a todos los humanos les gusta caminar ¿No? Lo mismo pasa con nuestras mascotas o como muchos llaman perrihijos (aún me brinca ese apodo) Adopté a mi perrita a los 6 meses, una Schnauzer que amo. En un principio no estaba del todo convencida de que quería de nuevo un can en casa. Tenía 4 años que había perdido a mi Suky y no me sentía lista. Cuando Maya llegó a casa de 6 meses le dije: Aquí hay dos humanitos bien inquietos y a mi… me gusta correr, ¿Jalas?  La observé cuando empezamos a trote, jamás se rehusó. Subimos a 3km, luego 5, luego un día pum 10k sin problema. Hoy ella ya tiene 3 años su máxima distancia son 13k. Hemos corrido en calles, bosque, con lluvia, en el sol, día, noche, solas, con equipo, con familia, en la playa.   Y puedo decir que lo disfruta tanto como yo, que la relaja y se siente tan lib...

                                                                                      Trazó un círculo que me excluía  (herético,rebelde e insolente) Mas supe ganar con el amor de aliado Le hicimos un círculo y ¡quedó atrapado!                                                                                          Edwin Markham Los grandes cambios ¿se buscan o llegan? La respuesta es ambas. El cambio es constante como parte de un proceso de evolución personal y aunque no siempre somos conscientes de ello, se da. En ocasiones llega de forma...

Si me preguntas cómo estoy, sinceramente no sabría que responder ... sin embargo puedo verme a la orilla de un abismo ¿qué hago? sólo OBSERVO. Para algunos la escena pudiera resultar trágica, para mí es simplemente un momento, no sé cuanto dure, por ahora me sienta bien esta pausa forzada. Existe una frase un tanto triviada la he visto en pósters e incluso en pequeños tatuajes "un día a la vez". Así han sido los últimos meses, la vida insiste en enseñarme a vivir de esa forma, confieso que soy una de esas personas que prefiere la estabilidad a la aventura, estructurar cada plan, cada meta, la comida de cada día, cuido los detalles y sí, me gusta tener el control de cada situación. Sin embargo llega alguien o algo que rompe con todo aquello que creías seguro, mueve tu mundo  y de una fuerte sacudida te dice ¡hola estás vivo! es entonces cuando esa tranquilidad que confundiste con estabilidad, era en realidad tu "zona de confort" vivía en piloto automático. Ahora todo...

Antes de ser mamá, ni pensar en hacer si quiera una sentadilla, una plancha, un trotesito, un burp… ¿Qué?     Cuando me embaracé por primera vez,  no hacía nada de ejercicio. En ese entonces mi esposo sí, lo acompañábamos a Viveros de Coyoacán. Lo veía dar vueltas y vueltas junto a muchos corredores y pensaba: *Que hueva, que chiste* Definitivamente, ese no era mi momento para descubrirme corredora.  Teníamos una carriola de runner súper padre para el  bodoque, la lucíamos nada más en los centros comerciales porque no la usaba para correr con él. NO TENÍA TENIS de correr, no usaba ropa deportiva. Juraba que no tenía tiempo para eso y me aburría fácilmente seguir rutinas de ejercicio.     Para el momento de la segunda bb, ya era corredora. Me visualicé haciendo carreras con mi pancita, eso no pudo pasar ya que por temas médicos tuve que bajarle al ejercicio. Después de la cuarentena retomé correr con mi  SÚPER CARRIOLA de correr, con una ...

Hace mucho tiempo, después de terminar otro retiro de meditación en silencio de 10 días, estaba hablando con una compañera de estudios, una mujer a la que consideraba mucho más pacífica que mi yo adulto más joven. Estaba hablando de cuántas percepciones había tenido durante el retiro. En algún momento de la conversación, ella dijo: 'Sí, es increíble de lo que todos somos capaces cuando dejamos de pensar'. Woow, era solo una oración en un hilo bastante largo. Pero dio en el blanco... He estado sacando mi mente del camino desde entonces, quitando capas para permitir que se revele mi expresión más completa y el descubrimiento de mí mismo. Ha sido un viaje increíble y lo sigue siendo... Cualquier sufrimiento en el camino es probablemente otra forma de miedo, resistencia a mi potencial o una capa más profunda de trauma para sanar... o...¡Quizás tampoco! Ya no me quedo estancado en la parálisis del análisis, pensando demasiado o teniendo que entenderlo todo... La vida es misteriosa.....