Compartamos RUNNING y ¡algo más!

 Es en serio...  No me gusta solo participar... Hola Gigantes ¡¿Están listos?! En sus marcas, ¿listos? ¡Vamos!👊 Querido lector, estoy muy orgulloso de rodearme de Gente chingona que sigue sus pasiones, primero porque la energía que se comparte, se multiplica, después, porque siento que si te rodeas de Gente con buena vibra te suma y te hace crecer. Este mi primer post para ti, quiero que vaya con toda la buena vibra de parte de los gigantes que hacen realidad esto, Denisse, Isa, Pepe y yo, Gigante. Y como lo dice el título, no me gusta solo participar. ¿Qué caso tiene ir a una competencia solo para participar? Es una pregunta retórica que seguramente genera controversia y que bueno, porque si nos pone a pensar, algo hay atrás de… Acaban de terminar las Olimpiadas de Invierno “Beijin 2022” con el flow a todo lo que da para seguir superándome en todos los ámbitos de mi vida: Esposo, Papá, Hijo, Hermano, Runner, Profesionista; en todos. Y como tal el punto de inflexión ...

El ejercicio no sólo cambia tu cuerpo Cambia tu mente, tu actitud, tu humor y después de eso… No querrás dejarlo. TREPA CERROS como se les conoce en el argot RUNNER , en lo personal me de risa este calificativo  ¿Pero que hay detrás de esto? Está por terminar el mes del Amor y la Amistad, de la Mercadotecnia o como cada uno lo perciba y lo viva, yo… como el mes de las reinscripciones jajaja😜 y OBVI previo a mi cumple. 💝 Se dice que; los solteros, separados, divorciados nacemos o le agarramos más el gusto a correr, que este mundo corredor es de los corazones rotos y que cuando estamos pasando por una ruptura o pérdida, sólo así salimos avantes de esa situación o bien que es nuestra vía de  ESCAPE . En lo personal, cuando pasé por ese camino…  ya corría. Y no diría que correr fue mi salvavidas o mi forma de huir, pero es un hecho que lo agarré con más fuerza, porque ahora por loco que parezca TENÍA MÁS TIEMPO. Comencé a invertir mi tiempo a solas, haciendo cosas que me g...

Hace algunos días en una charla con buen amigo (que también corre) me aconsejó: -Cada vez que sientas algo, cada vez que lo necesites, ¡escribe !   Heme aquí de regreso plasmando mis pensamientos.... Esta vez no quiero hablar sobre correr, porque correr implica ir a un ritmo acelerado con la finalidad de llegar a algún sitio. Hoy quiero escribir sobre las "pausas" en la vida, esas pausas intempestivas y necesarias que no te avisan, simplemente te obligan a detenerte. En repetidas ocasiones me sorprendo  luchando por cosas, metas, personas, momentos...y justo cuando me detengo abruptamente e intento recuperar mi respiración, escucho a una voz interna que me dice "calma". La mayoría de las veces me confunde más, porque quiero respuestas, de preferencia rápidas y que me gusten, que me lleven a caminos claros, que cumplan con mis requisitos y la vida...la vida no es así. La vida es hermosamente imperfecta, llena de altibajos, sensaciones y desafíos.  La intuición a vece...

Uy pero seguro tú siempre fuiste deportista. Me dicen algunos…. JA! No me gustaba mi cuerpo saben, fui una niña “llenita” muchos años y aunque aparentemente no me importaba, claro que sí me afectaba.   Muchos años tuvieron que pasar para tomar unos tenis y encontrarme en el camino. Y digo encontrarme porque eso es lo que me ocurrió pisando un par de tenis. Un día cansada de la monotonía, después de años de crisis de salud, de malos hábitos en todos los sentidos salí de mi casa así sin pensarlo, me até las agujetas y dije: Ahorita vengo voy a correr. ¿A dónde? A correr.   Sin saber cómo hacerlo correctamente pues no estiré ni calenté, mucho menos troté, no hubo nada de eso, me la aventé al estilo Forest Gump.   Bajé una app, puse iniciar y vámonos. Salieron 3km sin parar. En ese momento qué iba a saber del tipo de pisada que era o de tenis, marcas, geles. NADA. Sólo el asfalto y yo. Me sentía tan bien, libre y poderosa, los resultados comenzaron a notarse en mi cuerpo, en ...

Con mucha frecuencia amigos  y no tan conocidos, me preguntan cómo puedo ser mamá y además runner, me encantaría decirles que es fácil, liberador y que me llena de energía, sin embargo para quienes son mamás como yo, sabemos que es una falacia. En efecto correr es terapéutico, se disfruta y definitivamente "empodera", esa palabra  describe a la perfección esa sensación de "poder" cuando por fin  logras conquistar esa meta personal que tanto tiempo y cariño le has dedicado. A veces lo olvido, pero es de reconocer que aún después de todo el trabajo diario, las tareas con los hijos, los quehaceres de la casa, preparar la comida etc.  te quede pila para salir y regalarte un momento exclusivo para ti,  es cierto que a veces las piernas no dan, también que resulta tentadora la idea de quedarte en el sofá comiendo palomitas o levantarte hasta muy tarde en fines de semana (puede pasar, pero no es lo habitual en un corredor). Lo cierto es que, una vez que te permites viv...

H ace poco me preguntaron cuándo comencé a  correr, a lo que respondí sin pensarlo: -No se trata de mi, sino cómo el running tocó mi vida. En mi opinión todo corredor tiene una historia que inspira y que al escucharla pienso ¡wow este individuo es un crack!. Sin embargo mi historia es distinta, las circunstancias me llevaron de pequeños pasos  a cambios inesperados, todo inició por una invitación; llevaba más de 5 años atemorizada por la epilepsia padecida de una de mis pequeñas y un día de esos difíciles, me dijeron "intenta", por suerte encontré un par de tenis sin usar por varios años y simplemente ¡decidí salir a correr! dí un paso, dos, tres...que al final, sumaron 15 minutos. Esos quince minutos fueron mi gloria, aunque debo confesar que el inicio fue todo un martirio.  Al cabo de un mes, pude sentirme un poco más ligera, por primera vez me gustaron mis piernas, lucían ligeramente torneadas y me atreví a usar un colorido vestido. Los días pasaron y se convirtie...